Spinatlasagne mit Sahne
Feurig überbackene Nachos
Kartoffelgulasch
Apfeltraum
Gefüllte Paprika/Zucchini
Linsen-Dal
Zutaten (für 6 Personen) 300 g trockene rote Linsen 1 Dose schwarze Bohnen 1 Dose Kichererbsen 1 große Zwiebel (gewürfelt) 4 Knoblauchzehen (gehackt) 1 gehäufter EL frischer Ingwer (gehackt) 1/2 EL Öl zum Braten 720 ml Gemüsebrühe 240 ml Kokosmilch (vorzugsweise cremig) 1 1/2 TL










